*TANDA-TANDA AWAL KANSER*

(1) *Kanser pangkal rahim* - sebarang lelehan atau pendarahan yg luarbiasa,
sakit selepas bersenggama dan turun berat badan. * *

(2) *Kanser payudara* - bengkak atau gumpalan di buah dada, keluar cairan berdarah dari
puting, pembesaran kelenjar di ketiak, kedutan pada kulit di buah dada. * *

(3) *Kanser usus besar* - perubahan tabiat membuang air, hilang berat badan, sakit dalam
perut dan usus, berlaku pendarahan semasa membuang air. * *

(4) *Kanser paru-paru* - batuk kuat berterusan, batuk berdarah, nafas termengah-mengah,
sakit dada dan hilang berat badan. * *

(5) *Kanser perut* - hilang berat badan, muntah berdarah, sistem pencernaan yg tidak teratur,
cepat kenyang walaupun makan sedikit. * *

(6) *Kanser limpa* - sakit di bahagian abdomen, hilang selera makan, turun berat badan, kulit
dan mata menjadi kuning dan bahagian abdomen membengkak. * *

(7) *Kanser ovari* - haid tidak teratur, tumbuhan keras di bahagian abdomen, sakit semasa
bersenggama, ketumbuhan bulu rambut yg melampau, suara menjadi lebih mendalam. * *

(8) *Kanser otak* - sakit kepala, muntah-muntah, gangguan penglihatan, lemah atau lumpuh,
pening/pitam, pelupa, perubahan personaliti. * *

(9) *Kanser prostat* - sukar dan sakit semasa kencing yang berpanjangan.* *

(10) *Kanser darah (leukimia)* -letih, pucat, mudah lebam dan mudah mendapat jangkitan
(infection).* *

(11) *Kanser tekak* - suara garau/serak, ada ketumbuhan di tekak, sukar* * menelan dan
kelenjar membengkak di leher. * *


*10** ** ** PENYEBAB UTAMA KANSER* * ---------------------------------------------- *

(1) Makanan(6) Tembakau (2) Alkohol(7) Radiasi (3) Sinaran cahaya matahari(8) Pekerjaan (4) Pengambilan ubat(9) Pencemaran air dan udara (5) Perokok yang tidak aktif(10) Keturunan * *
*DIET UNTUK MENCEGAH BENJOLAN PADA PAYUDARA*

(1) Hindari makanan berlemak dan bergoreng
(2) Hindari makanan ringan yang masam
(3) Kurangkan minum kopi dan minuman bergas
(4) Berhati-hati semasa mengambil ubat selsema ataupun aspirin
(5) Ambil makanan mengandungi vitamin E, B-6, dan evening primrose oil* *

*Produk Pengguna dan Makanan yang signifikan mendatangkan kanser*.

1. *SATAY hendaklah dimakan bersama dengan timunnya, sebabnya memakan satay bersama
karbon yang terhasil selepas pembakaran akan mendatangkan kesan karsinogen!.Karsinogen
adalah Suatu keadaan yang menyebabkan barah, Timun adalah anti-karsinogen.*

2. *Jangan makan udang selepas mengambil Pil Vitamin C. *Yang mana anda akan mati
Arsenik dalam beberapa jam sahaja.

3. *"Bah Kut Teh" (daging babi)* Cuba tuangkan Coke (minuman bersoda) atas kepingan daging
babi tu dan tunggu sekejap, anda boleh nampak ulat berenyut-renyut keluar dari sana .
Fakta diperolehi dari "Health Corporation of Singapore ".

4. *Barah -akibat penggunaan bahan dalam shampoo.*
Jika kandungan dalam shampoo anda mengandungi *Sodium Laureth Sulfate* atau
ringkasnya *SLS* . Bahan ini akan menyebabkan barah dalam jangka masa yang panjang.*
Shampoo yang disahkan mengandungi bahan ini ialah:- *Palmolive, Paul Mitchell, L'Oreal,
Hemp Shampoo terbaru keluaran body shop, Nature Force dan lain-lain lagi. Shampoo
Clairol's Herbal Essence adalah satu-satunya yang mengandungi Sodium Laureth Sulfate
secara tunggal.* Meskipun pertanyaan telah dibuat terhadap syarikat ini dan jawapan dari
mereka ialah, "Ya memang kami dah tahu masalah ini tetapi kami tidak boleh melakukan
apa-apa kerana kami memerlukan bahan yang boleh mengeluarkan busa yang banyak".
Dalam pada itu, Pasta Colgate & Dee Dee (untuk kanak-kanak) turut mengandungi bahan
yang sama untuk penghasilan busa.

5. *makanan* * jenis mee segera (tak kiralah maggi, koayteow dsb)*

6. *Bawang Goreng segera* .
Seorang kawan melawat ke sebuah perusahaan kecil membuat bawang goreng, dan melihat
terdapat banyak straw minuman, yang bewarna dan tidak bewarna diasingkan. Apa yang mengejutkan ialah *Straw yang tidak bewarna dicampur bersama gorengan bawang yang
bertujuan apabila plastik straw tersebut dipanaskan* , ianya *melebur lantas menyaluti
bawang tersebut. Sebab itulah kalau bawang goreng segera yang dibeli terdedah kepada
udara tak akan lembik tapi kalau kita buat sendiri lembik dalam masa yang singkat sahaja.

Utamakanlah kesihatan.Makan biarlah berpada. berhenti makan sebelum kenyang dan dalamilah ilmu pemakanan.

Kita mstilah mengetahui kandungan bagi setiap makanan yang kita makan itu supaya dapat menghaindari penyakit kronik.

Mencegah lebih baik Dari Mengubati.

Sekian.
n